Besinlerin Hormonlara Etkisi
Hormon problemlerinin temel kaynağı yoğun stresli hayatlarımız. Bu yoğunluk altında her gün doğal besinlere, anne yapımı yemeklere ulaşmamız oldukça zor olabilir. Paketli hazır veya donmuş gıdalar kalitelerini daha uzun süre koruyabilsin diye bir çok kimyasala maruz bırakılır. Bunlarda hormonel bozukluklara neden olabilir. Günlük hayatta alkol ve sigara kullanımı bu durumu …